2017.05.31
イベント

ボディパンプ45+ボディコンバット45

  • 開催日時:2017年06月08日(木)19:30〜21:15
  • 開催場所:せたがや がやがや館

日時:6月1日、8日、15日、22日、29日(木)19:30-21:15
場所:フィットパル池尻(せたがやがやがや館 4F運動室)
参加費:1,000円
※3F受付にてお手続きとなります。
詳細:レスミルズプログラムのボディパンプ、ボディコンバットを行います。
BODYPUMP™(ボディパンプ)は、専用のバーベルを使ったスタジオ
ワークアウトです。
動作はいたって簡単。ウエイトを調節することで、初めての方でも
安全に効果が得られ、どなたでも楽しくクラスに参加できます。
BODYCOMBAT™(ボディコンバット)には、キックボクシング、テコンドー
空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳などの動作が取り入れられています。
これらのエッセンスが、エネルギッシュな音楽に合わせて振り付けられて
いますので、動きは実にダイナミック。
パンチやキックを繰り出しながら、メンタル、フィジカル両面の効果を存分に
ゲットしましょう。

定員24名 事前予約受付中

ご不明な点やお問い合わせは施設にご連絡ください。

Tel:03-6450-7908  せたがやがやがや館

くみん便利帖:毎日の生活で、こんなことありませんか?

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