日常生活に簡単に取り入れられる体操など、参加者も一緒に体験しながらの講演です
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世田谷くみん手帖
「世田谷くみん手帖（以下、くみん手帖）」は、東京都世田谷区にあるヒト・モノ・コトを紹介する「くみん」のためのウェブサイトです。
日常生活に簡単に取り入れられる体操など、参加者も一緒に体験しながらの講演です