• 開催日時：2021年06月13日（日）10:30～11:40
• 開催場所：玉川区民会館（第4・5集会室）

Seseragi Workshop vol.1
ヨガで心身ともにリフレシュ！ヨガに興味があって体験してみたい方、
忙しくて通えない方、これからヨガをはじめてみたい方が、
健康管理・体力アップのために、
気軽に参加いただける初心者対象ヨガプログラム。

《新型コロナウイルス感染症対策について》
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、参加者の皆様が安心してご参加いただける取り組みを進めております。 開催時は感染症対策を講じながら実施いたしますので、皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。また、こちらに掲げる新型コロナウイルス感染症対策ポリシーにご協力いただけない場合は入場をお断りいたしますので
予めご了承ください。

※ご参加のお客様は必ずご覧ください。
[当館自主事業における新型コロナウイルス感染症拡大防止対策の詳細］
こちらをご覧ください。

内　容　ヨガ初心者方へのプログラム
日　時　６/13（日） 受付10：00～　開始10：30～11：40（終了予定）
会　場　玉川区民会館４Ｆ　第４・５集会室
参加費　1,000円（税込）
対象・定員　中学生以上　22名
持ち物　動きやすい服、タオル　、飲み物
※ヨガマット（除菌清掃済）1人１枚無料貸出有り。
※お着替え等で使用いただける準備スペース有り。
※会場内は事前に清掃・使用備品の消毒作業を実施します。尚、ホール内は靴をはたままお入りいただきますが、ヨガマット上では基本的に素足となります。気になるお客様は、五本指ソックスなどの靴下やスリッパ等をご持参ください。
お申込み・お問合せ
５月２５日(火) １０時より参加申込開始　 先着順・事前申込制
下記、玉川区民会館まで来館・電話にてお申込みください。
玉川区民会館事務室　TEL 03-3702-1675 (9時～20時)
主　催　玉川区民会館指定管理者/株式会社世田谷サービス公社

【ご参加に際しての注意事項】※お申込み前に必ずお読みください。
●ヨガは一度で痛みを取り除く治療とは異なります。●妊娠中の方はご
遠慮ください。●講座の１～２時間前までにお食事をお済ませください。
●お子様、ご自身の体調をよく観察しながら、それぞれのペースで無理
なく行なってください。●途中休憩はございませんが、随時水分補給な
どのお時間を設けなが進めていきます。●参加申込み後、万が一キャン
セルされる場合はお早めに玉川区民会館事務室までご連絡ください。
●参加費のお支払いは当日に会場受付にてお支払いください。●新型コ
ロナウイルス感染拡大防止のため、マスク着用でのご参加、手指消毒や
検温などにご協力ください

チラシダウンロードはこちら
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【せせらぎWS1】